PARTICIPE DO GRUPO DE EXERCÍCIOS FÍSICOS DE MIRAGUAÍ
O NAAB (Núcleo de Apoio à Atenção Básica) é uma estratégia, que promove grupos de exercícios físicos focados na saúde preventiva e na qualidade de vida da comunidade, com destaque para a participação de idosos, diabéticos e hipertensos.
No município de Miraguaí, o grupo se reúne na praça Germano Eisi Pit, as 07h20 para a realização de exercícios físicos, orientado pelo professor de educação física Arisoli Menezes Guerra (Júnior Guerra).
A participação é aberta à comunidade, sendo gratuito e todos são convidados a participar. A prevenção com exercícios físicos é fundamental para a longevidade da sua vida.
Os exercícios foram nas atividades que incluem fortalecimento muscular, alongamentos, mobilidade e caminhadas. Além dos exercícios, os encontros costumam abordar orientações sobre dietas, medicação e bem-estar geral.
O NAAB funciona como um suporte à Estratégia Saúde da Família (ESF), buscando fortalecer a saúde da comunidade por meio de práticas corporais e de convivência.
Fotos: Divulgação
Rádio Planeta FM 102.7
